Initiation à la méditation Pleine Présence Collective

Depuis 35 ans, je guide des méditations dans le cadre de structures de formation et à l’université. J’ai toujours pensé que la méditation associée à l’introspection sensorielle favorise la qualité de la relation à soi et à autrui et optimise les performances cognitives, intellectuelles et spirituelles. Lorsque j’anime des grands groupes de méditation il arrive … Lire la suite