Reprendre sa vie en main

L’homme dans l’idéal a la capacité de contrôler ses émotions et d’adopter des attitudes justes. Il est outillé pour avoir la maîtrise de lui-même presque en toutes circonstances. Pourtant la capacité de censurer, de choisir et de réguler les comportements pose un réel problème. Dans notre for intérieur, nous savons que nos actes ne sont … Lire la suite

Extrait du futur livre de Danis Bois pour apprendre à méditer pas à pas

Cet ouvrage, aborde les spécificités de la méditation pleine présence : de quelle conscience parlons-nous ? De quelle présence parlons-nous ? Quelle est la place de la perception, de la sensorialité ? Que signifie la notion « pleine » dans le contexte de la méditation ? On pénètre au centre des pratiques de méditation et les dialogues sont issus d’interactions. Le lecteur découvre l’arrière scène du déroulé pédagogique qui se déploie selon la dernière innovation de la pleine présence : The Full-présence Educational Process et le programme qui lui est associé : Step by step.

Interview de Danis Bois par Anne Ghesquière – Féminin Bio

C’est possible avec métamorphose! Anne Ghesquière reçoit cette semaine le chercheur Danis Bois pour découvrir la méditation en pleine PRÉSENCE et faire l’expérience dans son corps de la chaleur humaine Nous allons explorer cette voie du plus grand QUE l’homme au plus grand DE l’homme. Dans ce podcast profond et bouleversant, nous parlerons de : … Lire la suite

La méditation pleine présence : Les sept voies d’accès à la chaleur humaine

Le tout dernier livre de Danis Bois écrit en collaboration avec Isabelle Eschallier vient de paraitre aux éditions Eyrolles : (cliquer sur le livre pour le commander) La méditation pleine conscience, popularisée par Matthieu Ricard, jon Kabat-Zinn ou encore le psychiatre Christophe André, est entrée dans les moeurs et fait partie de notre paysage quotidien. … Lire la suite

Extrait de thèse de Doctorat : « Le corps sensible et la transformation des représentations chez l’adulte »

Thèse téléchargeable sur le site : www.cerap.org  : (p. 45 à 61, Université de Séville – 2007 ) LA QUESTION DU CORPS SENSIBLE COMME LIEU D’ACCES À UNE CONNAISSANCE Les éléments de réflexion qui ont fait naître ma question de recherche : la relation au corps sensible a-t-elle un impact sur la transformation des représentations du … Lire la suite